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Ruda
Ruda
Gracias a sus propiedades medicinales se ha utilizado durante siglos. La Ruda se uso a nivel medicinal en la antigua Grecia y Egipto, hoy se conoce como planta ornamental y solo recientemente la ciencia se ha interesado en sus beneficios medicinales.
BENEFICIOS.
- Reduce el riesgo de trombosis
- Alivia el dolor inflamatorio
- Controla la arritmia
- Mejora la salud ocular
NOMBRES COMUNES: Ruda, hierba gracia,
NOMBRE CIENTIFICO: Ruta graveolens
TIPO DE PLANTA: Arbusto
DISTRIBUCION GEOGRAFICA. Nativa del sur de Europa en la zona Mediterránea. Se cultiva en África del norte, Europa, Medio oriente y Europa mediterránea
PRINCIPIOS ACTIVOS: Flavonoides, alcaloides acrónicos, alcaloides quinolinicos, cumarinas, taninos.
PRECAUCIONES. No se recomienda su uso combinado con medicamentos para afecciones cardiacas, antihipertensivos, medicamentos para la fertilidad y mujeres embarazadas. En todo caso es importante consultar con un médico antes de iniciar un tratamiento herbal.
COMO CONSUMIR
- En infusión
- Como ingrediente culinario
- Cataplasma
- Remedios herbales y suplementos.
