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Té Negro
Té Negro
El té verde se origino en China y después se popularizo en Inglaterra y Europa como una bebida de estatus social. La falta de oxígeno durante el viaje oxido las hojas lo que le dio un color y aroma diferente al té verde.
BENEFICIOS.
- Reduce el colesterol y mejora la salud intestinal
- Ayuda a proteger el corazón y los vasos sanguíneos
- Combate la formación de placa dental y el mal aliento
- Alivia trastornos estomacales
- Mejora la concentración y reduce los niveles de estrés
- Hidrata la piel y fortalece los huesos
- Reduce la formación de cálculos renales.
- Alivia la indigestión
- Trata infecciones por alimentos
- Detiene el hipo
- Reduce los niveles de azúcar en la sangre
- Previene coágulos sanguíneos
NOMBRES COMUNES: Té negro, té chino
NOMBRE CIENTIFICO: Camellia sinensis
TIPO DE PLANTA: Arbusto
DISTRIBUCION GEOGRAFICA. Nativo de China de la provincia de Yunnan. Sus principales productores son >China, India, Sri Lanka y África
PRINCIPIOS ACTIVOS: Cafeína, polifenoles, taninos y alcaloides
PRECAUCIONES. No se recomienda su uso en personas con trastornos hemorrágicos, no consumir en exceso si tiene problemas cardiacos o hipertensión. No se recomienda en menores de 12 años, mujeres embarazadas o lactantes. En todo caso es importante consultar con un médico antes de iniciar un tratamiento herbal.
COMO CONSUMIR
- En infusión
- Agregar a ciertas preparaciones culinarias.
- Como bebida fría o caliente.
